دماوند

یک رژیم غذایی مناسب برای, کاهش, اضطراب, بسیار موثر استlrm; تغییرات در سبک زندگی بی تردید در مدیریت و کنترل اضطراب, نقش به سزایی دارد و از این میان دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار از سبزیجات، میوه, ...ادامه مطلب

در صورتی که از برخی علایم کُشنده در موز غفلت کنید، این میوه می تواند در عرض دو ساعت جان شما را بگیرد. به گزارش العالم، موز در صورتی سَمی و کُشنده می شود که به ترشحات نوعی عنکبوت خطرناک معروف به "عنکبوت موز" آلوده باشد. این نوع عنکبوت از موز تغذیه می کند و با تنیدن تار روی این میوه نقطه های سیاه رنگ برجسته ای در آن به جا می گذارد. لکه سیاه در محل تارها روی موز حاوی سم عنکبوت هستند و به محض اینکه فرد این موز آلوده را بخورد، در صورتی که به موقع درمان نشود، در عرض دو ساعت جان به جان آفرین تسلیم می کند. ,با خوردن این گیاه لاغر شوید,با خوردن این چای ...ادامه مطلب

به گفته محققان دانشگاه اینسبروک اتریش، میوه کاملا رسیده انجیر که در آستانه خراب شدن باشد حاوی بیشترین میزان آنتی اکسیدان است. در ادامه به برخی فواید انجیر برای سلامت اشاره می شود. حفظ رطوبت پوست خوردن انجیر کمک می کند تا پوست جوان و شاداب به نظر برسد. اسیدهای چرب اُمگا-۳ موجود در انجیر از پوست حفاظت می کنند؛ با علائم پیری مقابله می کنند؛ و قرمزی مربوط به آکنه و سایر مشکلات پوستی ناشی از ترکیبات ضدالتهابی را کاهش می دهند. کمک به هضم غذا و کاهش وزن انجیر منبع عالی فیبر رژیمی بوده که به هضم غذا و کنترل وزن کمک می کند. میزان فیبر بالای این میوه، آب را جذب م,فواید خوردن انجیر ناشتا,فواید خوردن انجیر,فواید خوردن انجیر در دوران بارداری,فواید خوردن انجیر در بارداری,فواید خوردن انجیر سیاه,فواید خوردن انجیر خشک,فواید خوردن انجیر تازه,فوايد خوردن انجير,خواص خوردن انجیر خشک,خواص خوردن انجیر در دوران بارداری ...ادامه مطلب