دماوند

فرمانده کل ارتش جمهوری اسلامی گفت: در دنیای آینده، محیطی سیال بین دنیای واقعی و مجازی در جریان است و تنها یکان های منعطف اعم از واحدهای کل و جزء جوابگو خواهند بود. فرماندهی مطلوب آینده باید بتواند در این محیط سیال در فضای واقعی و مجازی توانایی فرماندهی و مدیریت داشته باشد. به گزارش روابط عمومی ارتش، امیر سرلشکر عبدالرحیم موسوی، فرمانده کل ارتش جمهوری اسلامی ایران در دومین همایش علمی و کاربردی الگوی مطلوب فرماندهی نظامی در چشم انداز تمدن نوین اسلامی (۱۴۰۴) با تکیه بر فرهنگ سازمانی دفاعی ضمن تسلیت ایام فاطمیه، گرامیداشت دهه مبارک فجر و تبریک و تهنیت پیشاپیش روز نیروی هوایی ارتش، به ویژگی های فرماندهی از نگاه مقام معظم رهبری و فرماندهی معزز کل قوا، حضرت آیت الله خامنه ای (مد ظله العالی) پرداخت و گفت: برای فرماندهی، داشتن تخصص شرط لازم است و بدیهی است که قبل از هر چیز فرمانده باید تخصص فرماندهی داشته باشد. وی افزود: فرماندهی معظم کل قوا بین همه نظریه پردازان نیروهای مسلح جهان، صاحب نظریه ارتش معنویت محور هستند. در کشور ما، ارتش معنویت محور به معنی نیروهای مسلح معنویت محور است. معنویت محور بودن بالاتر از همه ویژگی های فرماندهی است. امیر سرلشکر موسوی ادامه داد: وقتی فرمانده معظم کل قوا قائل به این هستند که نیروهای مسلح باید معنویت محور باشد، فرماندهی که می خواهد در نیروهای مسلح فرمان, ...ادامه مطلب

قبل از شروع ورزش بهتر است از خوردن برخی از غذاها خودداری کرد مواردی که در این مقاله به معرفی آن می پردازیم ممکن است غذا ها و نوشیدنی های سالمی برای بدن باشند، اما قبل از شروع ورزش بهتر است از خوردن آن ها خودداری کنید، زیرا به عملکرد شما اسیب وارد می کند. اینکه یک ماده غذایی برای بدن شما خوب و مفید است به این معنا نیست که می توانید آن را به هنگام ورزش کردن مصرف کنید. هر ورزشکاری بدن متفاوتی دارد. برخی از افراد نمی توانند غذا های فیبردار را به خوبی هضم کنند و برخی از افراد نیز قادر نیستند غذا های پر چرب بخورند. قبل از اینکه بخواهید تمرینات ورزشی خود را آغاز کنید بهتر است از خوردن موادی که در این لیست بیان می کنیم خودداری نمایید. تخم کتان: از آنجایی که تخم کتان منبع غنی از فیبر است، می تواند به طور طبیعی نرم کننده شکم باشد و به بهبود دستگاه گوارش کمک نماید. اما این موضوع به هنگام ورزش مسئله خوبی نیست. زمانی که می خواهید تمرینات ورزشی خود را آغاز کنید خوردن تخم کتان نه تنها کمکی به شما نمی کند بلکه باعث می شود در طول تمرین دچار مشکل شوید. اگرچه خوردن تخم کتان در مقدار اندک می تواند به پاکسازی دستگاه گوارش کمک کند، اما استفاده بیش از حد آن به خصوص بدون آب می تواند موجب یبوست یا کم شدن دفع مدفوع گردد. اگر مصرف تخم کتان را کمتر از دو قاشق غذاخوری کنید مطمئن باشید به دفع مدفوع اورژا, ...ادامه مطلب

به گزارش روابط عمومی ارتش جمهوری اسلامی ایران ، فرمانده کل ارتش جمهوری اسلامی ایران گفت: آمادگی یگان های ارتش مستقر در سیستان و بلوچستان، با استفاده از تجهیزات بروز، ارتقای چشمگیری یافته است. وی افزود: بعضی مواضع و تهدیدهای قدرت های استکباری ارزش , ...ادامه مطلب

اپل در چند سال گذشته بیشتر توجه خود را بر روی نازک تر و سبک تر ساختن آیفون ها معطوف کرده و این در حالی است که فقدان برخی از ویژگی های کلیدی عده ای از کاربران آیفون را به خرید گوشی های اندرویدی سوق می دهد . به گزارش برترین ها، اپل در چند سال گذشته بیشتر توجه خود را بر روی نازک تر و سبک تر ساختن آیفون ها معطوف کرده و این در حالی است که فقدان برخی از ویژگی های کلیدی عده ای از کاربران آیفون را به خرید,ویژگی,کلیدی,باید,آیفون,اضافه ...ادامه مطلب

رئیس سازمان عقیدتی سیاسی ارتش جمهوری اسلامی ایران در مراسم افتتاح سینما و مرکز همایش های"سرباز اسلام"قرارگاه عملیاتی شمال غرب ارتشدر تبریزگفت: برای تداوم حضور مردم در صحنه های مختلف مانند دفاع مقدس و دیگر صحنه هایی که حضور مستمر داشته اند باید در ان, ...ادامه مطلب